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Bijoux / Impression 3D

Palmiers au jambon   Imprimer

Palmiers au jambon
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson15 min
Prix par personne1.00 / personnes
Ingrédients
1 Pâte feuilletée
3 Tranches de jambon de Parme
50 Gr Fromage râpé
1 Oeuf
Détail de la recette

Préchauffez votre four à 210°C (th.7).
Étalez la pâte en carré sur un plan de travail fariné.
Dans un bol, battez l'oeuf à l'aide d'une fourchette.
Etalez le jambon sur la pâte puis parsemez de fromage râpé.
Enroulez simultanément les grands côtés de la pâte vers le centre en serrant bien.
Coupez le rouleau en rondelles.
Déposez les palmiers obtenus sur une plaque de cuisson et badigeonnez-les d'oeuf.
Réservez 1 h au frais, puis enfournez 15 min.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 747.53 kJ / 418.06 kCal
Matières grasses29.17 gdont saturés6.42 g
Glucides27.17 gdont sucres0.56 g
Fibres0.88 g
Protéines12.49 g
Sodium190.39 mg
Source : http://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes/divers/palmiers-au-jambon-06621
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