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Bijoux / Impression 3D

Bouchées à la noix de coco   Imprimer

Bouchées à la noix de coco
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson25 min
Prix par personne0.63 / personnes
Ingrédients
2 Oeufs
60 Gr Farine avec levure
50 Gr Lait demi-écrémé
150 Gr Lait concentré sucré, entier
60 Gr Noix de coco râpée
25 Gr Beurre doux
Détail de la recette

Préchauffer le four à 180°C
Faire fondre votre beurre au micro-onde.
Dans un saladier mélanger les laits avec les œufs avec un fouet, incorporer le beurre fondu puis la farine et la noix de coco, bien mélanger.
Verser la préparation dans vos moules en silicone puis faire cuire 25 min.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 481.48 kJ / 353.36 kCal
Matières grasses19.92 gdont saturés6.22 g
Glucides34.67 gdont sucres21.74 g
Fibres0.00 g
Protéines8.83 g
Sodium69.34 mg
Source : http://www.lesfoodies.com/ohlg/recette/bouchees-a-la-noix-de-coco-2
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