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Bijoux / Impression 3D

Croquettes de pomme de terre à l'italienne   Imprimer

Croquettes de pomme de terre à l'italienne
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes2Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson45 min
Prix par personne2.68 / personnes
Ingrédients
4 Oeufs
1000 Gr Pomme de terre
100 Gr Chapelures
0.5 CaC Noix de muscade rapée
50 Gr Farine de blé
100 Gr Parmesan
Détail de la recette

Mettez les pommes de terre à bouillir 35-40 minutes dans une casserole d’eau et coupez la mozzarella en fines tranches.
Égouttez et pelez les pommes de terre encore chaudes et écrasez-les.
Assaisonnez la purée avec le sel, le poivre et la noix de muscade, puis ajoutez les deux jaunes d’œuf et le parmesan.
Façonnez avec vos mains des croquettes de forme allongée (une douzaine), que vous farcirez de mozzarella.
Passez-les d’abord dans la farine, puis dans les œufs battus, avant de les rouler dans la chapelure.
Secouez-les bien et mettez-les à frire par petites quantités dans l’huile bien chaude.
Enfin, égouttez les croquettes et déposez-les dans un plat recouvert d’essuie-tout.
Servez bien chaud.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie4 340.39 kJ / 1 036.35 kCal
Matières grasses28.82 gdont saturés12.31 g
Glucides139.18 gdont sucres6.66 g
Fibres14.84 g
Protéines50.73 g
Sodium1 067.43 mg
Source : https://www.wecook.fr/recette/croquettes-de-pomme-de-terre
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