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Bijoux / Impression 3D

Tagliatelles de courgettes aux crevettes Caro   Imprimer

Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation20 min
Temps de cuisson10 min
Prix par personne4.97 / personnes
Ingrédients
5 Cl Huile d'olives
1 Pincée Poivre noir
4 Courgettes - moyennes
1 Pincée Sel
40 Crevettes
5 Cl Jus de citron
1 Pincée Ail poudre
Détail de la recette

Détailler les courgettes à l'économe en tagliatelles.
Retirer les carapaces des crevettes.
Mélanger tous les ingrédients dans un plat à four.
Cuire 10 min dans four préchauffé à 200°C.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 612.94 kJ / 384.44 kCal
Matières grasses15.66 gdont saturés2.28 g
Glucides13.46 gdont sucres6.60 g
Fibres2.60 g
Protéines45.71 g
Sodium670.34 mg
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