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Bijoux / Impression 3D

Muffins moutarde et knackis   Imprimer

Muffins moutarde et knackis
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes8Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson35 min
Prix par personne0.59 / personnes
Ingrédients
3 Oeufs
150 Gr Farine de blé
1 Sachet de Levure chimique
12 Cl Lait demi-écrémé
10 Cl Huile d'olives
100 Gr Gruyères râpés
200 Gr Knackis
40 Gr Graines de moutarde
1 Pincée Sel
1 Pincée Poivre
Détail de la recette

Préchauffer le four à 180 °
Couper les knackis en rondelles, réserver.
Fouetter les oeufs avec le sel le poivre et la moutarde, ajouter la farine et la levure, lisser la pâte
Bien incorporer le lait et l'huile, puis le gruyère.
Déposer deux petites cuillères de préparation dans les empreintes à muffins et enfourner pour 35 minutes environ .
Déguster tièdes ils ne seront que meilleurs !

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 477.26 kJ / 354.35 kCal
Matières grasses26.54 gdont saturés2.53 g
Glucides15.68 gdont sucres1.52 g
Fibres1.79 g
Protéines12.98 g
Sodium186.31 mg
Source : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/1008861-muffins-moutarde-et-knacs
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