Poulet tortillas
2
10 min
10 min
3.33 / personnes
10 min
10 min
3.33 / personnes
Ingrédients
2
Blancs de poulet
20
Cl
Crème liquide
2
Pincée
Curry
2
Pincée
Raisins secs
1
Citron jaune
1
Pincée
Noix de cajou
2
Tortillas au maïs
Détail de la recette
Détailler le poulet en petits morceaux
Les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile et le curry balti
Quand ils sont saisis, ajouter la crème, le curry doux, le jus de citron et les raisins secs
Laisser réduire 5 min et servir avec les tortillas chaudes
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie | 1 522.58 kJ / 361.94 kCal | ||
Matières grasses | 9.48 g | dont saturés | 1.58 g |
Glucides | 24.40 g | dont sucres | 2.88 g |
Fibres | 2.84 g | ||
Protéines | 37.42 g | ||
Sodium | 836.88 mg |