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Bijoux / Impression 3D

Wrap jambon et kiri   Imprimer

Wrap jambon et kiri
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation10 min
Temps de cuisson0 min
Prix par personne1.77 / personnes
Ingrédients
4 Tortillas de blé
4 Tranches de jambon cuit supérieur blanc
4 Kiri
100 Gr Salades vertes
1 Pincée Sel
1 Pincée Poivre
Détail de la recette

Tartiner les tortillas avec le kiri.
saler et poivrer.
Répartir des morceaux de salade verte.
Ajouter une tranche de jambon.
Enrouler le tout et découper en 2 les petits wraps ou en petits tronçons.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 178.79 kJ / 281.30 kCal
Matières grasses8.37 gdont saturés0.56 g
Glucides36.18 gdont sucres2.04 g
Fibres1.68 g
Protéines15.32 g
Sodium721.55 mg
Source : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/1013244-wrap-jambon-kiri-r
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