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Bijoux / Impression 3D

Caquelons gourmands aux figues et jambon cru   Imprimer

Caquelons gourmands aux figues et jambon cru
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation10 min
Temps de cuisson0 min
Prix par personne3.06 / personnes
Ingrédients
200 Gr Fourme d'Ambert
100 Gr Figues séchées
200 Gr Roquette
4 Tranches de jambon cru
Détail de la recette

Déposez une tranche de fromage dans le caquelon et les figues coupées en quartier.

Dégustez le tout avec une tranche de jambon et de la roquette.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 292.90 kJ / 309.60 kCal
Matières grasses17.83 gdont saturés9.32 g
Glucides16.64 gdont sucres13.07 g
Fibres3.55 g
Protéines19.97 g
Sodium474.00 mg
Source : http://www.cuisineaz.com/recettes/caquelons-gourmands-aux-figues-et-jambon-cru-61102.aspx
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