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Soupe de légumes aux saucisses Knacki   Imprimer

Soupe de légumes aux saucisses Knacki
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes6Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson30 min
Prix par personne1.36 / personnes
Ingrédients
4 Knackis
4 Poireaux
5 Pommes de terre - moyennes
3 Carottes
1 Oignon
100 Cl Eau
50 Cl Lait demi-écrémé
2 Bouillons cube de volaille
50 Gr Beurre doux
4 Pincée Poivre
Détail de la recette

Pelez les poireaux, les carottes, les pommes de terre et l'oignon.

Dans une bassine d'eau claire, rincez-les.

Sur votre planche de cuisine, taillez les poireaux en lamelles.

Découpez les pommes de terre et les carottes en petits morceaux.

Puis, émincez l'oignon.

Portez sur feu une cocotte et mettez-y du beurre.

Faites-y revenir les poireaux et l'oignon.

Versez dessus 1 l d'eau et le lait.

Ajoutez les 2 cubes de bouillons de volaille. Poivrez.

Recouvrez puis laissez cuire pendant 30 min.

Ensuite, mixez la préparation.

Faites cuire les saucisses pendant 1 minute au micro-ondes.

Découpez-les en petits dés en fin de cuisson puis faites-les griller rapidement dans une poêle.

Servez la soupe bien chaude dans des bols.

Parsemez chaque bol de dés de saucisses.

Dégustez de suite.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 511.62 kJ / 360.95 kCal
Matières grasses15.08 gdont saturés5.36 g
Glucides45.32 gdont sucres9.85 g
Fibres5.17 g
Protéines12.05 g
Sodium71.53 mg
Source : http://www.cuisineaz.com/recettes/soupe-de-legumes-aux-saucisses-knacki-76222.aspx
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