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Bijoux / Impression 3D

Sauté veau façon blanquette   Imprimer

Sauté veau façon blanquette
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation25 min
Temps de cuisson60 min
Prix par personne5.78 / personnes
Ingrédients
100 Gr Lardons fumés
15 Gr Persil haché
1 Botte d'oignons nouveaux
3 Carottes
1000 Gr Sauté de veau (noix ou escalope de veau)
1 Pincée Poivre
1 Jaune d'oeuf
60 Gr Boursins
2 Oignons
80 Gr Beurre doux
1 Bouquet Garni
2 Cl Huile d'olives
1 Pincée Sel
70 Gr Farine de blé
200 Gr Champignons de Paris
Détail de la recette

Épluchez les oignons, émincez-les.
Épluchez les carottes et coupez-les en morceaux.
Rincez les oignons nouveaux et coupez-les en gardant un peu de la tige verte.
Rincez rapidement les champignons, coupez le bout terreux et séchez-les dans du papier absorbant.
Déposez la viande dans une sauteuse, mouillez à hauteur d’eau et portez à ébullition.
Écumez.
Ajoutez le bouquet garni, les oignons et les carottes.
Salez, poivrez.
Baissez le feu et laissez mijoter 1 h.Pendant ce temps, dans une poêle, faites revenir dans 10 g de beurre et la cuillerée à soupe d’huile, les oignons nouveaux, les lardons et les champignons.
Laissez cuire une dizaine de minutes, jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de liquide.
Préparez la sauce : Réservez la viande cuite au chaud, récupérez le bouillon.
Faites fondre 70 g de beurre à feu doux et rajoutez la même quantité de farine.
Mélangez jusqu’à ce que le roux colore légèrement.
Ajoutez en 2 ou 3 fois le bouillon en mélangeant au fouet.
Stoppez dès la première ébullition, ajoutez alors le Boursin mélangé au jaune d’oeuf.
Fouettez vivement.
Rectifiez l’assaisonnement, si besoin.
Réchauffez avec les lardons, les oignons, les champignons et la viande.
Saupoudrez de persil juste avant de servir et accompagnez de pommes vapeur ou de riz

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie4 402.69 kJ / 1 052.89 kCal
Matières grasses75.10 gdont saturés18.37 g
Glucides28.88 gdont sucres2.90 g
Fibres3.91 g
Protéines51.17 g
Sodium601.27 mg
Source : http://www.femina.fr/Cuisine/Recettes/Saute-veau-facon-blanquette
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