Smoothie aux superaliments
2
20 min
0 min
1.72 / personnes
Ingrédients
50
Gr
Feuilles d'épinards
120
Gr
Raisins blancs
20
Cl
Eau de coco
0.25
Concombre - moyen
30
Gr
Persil
Détail de la recette
Mettez tous les ingrédients dans le blender et utilisez la fonction "Smoothies" pour mélanger jusqu'à ce que la préparation soit lisse.
Versez dans des verres et servez.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 325.90 kJ / 77.98 kCal | ||
| Matières grasses | 0.47 g | dont saturés | 0.25 g |
| Glucides | 14.58 g | dont sucres | 12.95 g |
| Fibres | 2.46 g | ||
| Protéines | 2.43 g | ||
| Sodium | 120.31 mg | ||
Source : http://www.kenwoodworld.com/fr-fr/espace-recettes-kenwood-france/recettes-kenwood/recettes-blend-x-pro/smoothies-et-boissons/smoothie-aux-superaliments
