Salade de fruits d'été multicolore
6
60 min
0 min
3.45 / personnes
Ingrédients
1
Ananas
250
Gr
Fraises
200
Gr
Groseilles
2
Bananes
1
Pomme
2
Poires
2
Pêches
2
Nectarines
2
Kiwis
0.25
Pastèque - moyenne
0.5
Melon moyen
2
Citrons verts
2
Sachets de sucre vanillé
8
Brins de menthe fraiche
Détail de la recette
Couper l'ananas en tout petits morceaux, ajouter les fraises, les rondelles de bananes citronnées, les cubes de pommes et de poires également citronnés, les cubes de pêches et de nectarines, les rondelles de kiwis, les bulles de pastèque et de melon.
Saupoudrer de sucre vanillé, parsemer de groseilles et décorer avec les pointes de menthe fraîche.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 960.61 kJ / 228.17 kCal | ||
| Matières grasses | 1.30 g | dont saturés | 0.13 g |
| Glucides | 43.70 g | dont sucres | 32.94 g |
| Fibres | 10.60 g | ||
| Protéines | 3.85 g | ||
| Sodium | 8.19 mg | ||
Source : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/328482-salade-de-fruits
