Melon surprise aux fruits
4
15 min
0 min
0.98 / personnes
Ingrédients
1
Melon moyen
1
Pomme golden
1
Orange
1
Pêches
1
Poire
1
Kiwi
200
Gr
Jus d'orange
100
Gr
Sucre
Détail de la recette
Couper le melon aux 3/4.
Retirer les pépins et confectionner des petites boules avec la pulpe.
Peler les fruits et les couper en petits morceaux, avant de les mélanger au jus d'orange.
Saupoudrer de sucre.
Remplir le melon avec la préparation aux fruits.
Servir.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 899.16 kJ / 212.54 kCal | ||
| Matières grasses | 0.56 g | dont saturés | 0.04 g |
| Glucides | 46.81 g | dont sucres | 37.13 g |
| Fibres | 2.43 g | ||
| Protéines | 1.71 g | ||
| Sodium | 6.21 mg | ||
Source : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/304897-melon-surprise-aux-fruits
