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Bijoux / Impression 3D

Tarte courgettes jambon cru   Imprimer

Tarte courgettes jambon cru
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes6Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation10 min
Temps de cuisson45 min
Prix par personne1.92 / personnes
Ingrédients
1 Pâte brisée
2 Courgettes - moyennes
5 Tranches de jambon cru
2 Mozzarella de buflone
1 Pincée Sel
1 Pincée Poivre
Détail de la recette

Etaler la pâte, la piquer, puis installer la moitié des courgettes hachées finement au robot.
Ajouter des petits bouts de jambon (la moitié) ainsi qu'une boule de mozarella coupée en tranches fines.
Répéter l'opération une nouvelle fois, saler poivrer et enfourner thermostat 6 durant 30 minutes et baisser le thermostat à 5 durant 15 minutes.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 443.56 kJ / 344.95 kCal
Matières grasses20.97 gdont saturés0.08 g
Glucides21.02 gdont sucres2.08 g
Fibres0.83 g
Protéines17.77 g
Sodium71.83 mg
Source : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/312976-tarte-courgettes-jambon-cru
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