Salade de pâtes au thon et tomates cerises
4
15 min
1 min
1.70 / personnes
Ingrédients
200
Gr
Farfalles
200
Gr
Thon au naturel
150
Gr
Tomates cerise
136
Gr
Lait demi-écrémé
60
Gr
Mayonnaises
3
Pincée
Persil
3
Pincée
Ciboulettes
1
Pincée
Sel
1
Pincée
Poivre
Détail de la recette
Faire cuire les pâtes le temps indiqué sur le sachet, les égoutter et les laisser refroidir (possibilité de les passer sous l'eau froide pour les faire refroidir plus vite), bien les égoutter.
Laver et couper en 2 les tomates cerises.
Puis égoutter le thon et l'émietter.
Dans un bol préparer la sauce : mélanger la mayonnaise et le lait, verser petit à petit puis incorporer le sel et le poivre (utiliser un petit fouet pour éviter les grumeaux, sinon passer la sauce dans une petite passoire).
Incorporer la sauce aux pâtes avec les tomates cerises, mélanger.
Puis y ajouter le thon et mélanger délicatement.
Saupoudrer de persil et de ciboulette.
Servir frais.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 1 533.84 kJ / 366.17 kCal | ||
| Matières grasses | 13.64 g | dont saturés | 2.12 g |
| Glucides | 39.87 g | dont sucres | 2.83 g |
| Fibres | 0.42 g | ||
| Protéines | 20.44 g | ||
| Sodium | 208.43 mg | ||
Source : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/318142-salade-de-pates-au-thon-et-tomates-cerises
