Gâteau light Invisible aux Courgettes
4
15 min
35 min
0.96 / personnes
Ingrédients
500
Gr
Courgettes - moyennes
2
Oeufs
60
Gr
Farine de blé
1
Sachet de Levure chimique
40
Gr
Parmesan râpé
1
Pincée
Sel
1
Pincée
Poivre
100
Gr
Skyrs
Détail de la recette
Lavez les courgettes puis coupez-les en rondelles fines.
Dans un bol battez les oeufs avec le skyr puis salez et poivrez.
Ajoutez la farine, la levure et le parmesan puis mélangez bien.
Ajoutez les rondelles de courgettes puis mélangez le tout.
Versez la préparation dans un moule recouvert de papier sulfurisé puis enfournez à 180°C pendant 35 minutes.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 762.01 kJ / 181.96 kCal | ||
| Matières grasses | 6.00 g | dont saturés | 0.85 g |
| Glucides | 14.78 g | dont sucres | 3.58 g |
| Fibres | 2.21 g | ||
| Protéines | 8.16 g | ||
| Sodium | 352.01 mg | ||
