Rougail saucisses cookeo
2
8 min
4 min
2.64 / personnes
Ingrédients
300
Gr
Saucisses de Morteau
1
CaC
Gingembre moulu
1
CaS
Huile d'olives
1
Oignon
200
Gr
Tomates concassées
0.5
CaC
Piment de Cayenne
1
Branche de thym
0.5
CaC
Curcuma
10
Cl
Eau
Détail de la recette
En mode dorer, verser l’huile et faire dorer les oignons quelques instant.
Stopper le mode dorer.
Ajouter les saucisses, le gingembre, les tomates, le thym, le curcuma, le piment et l’eau.
Mettre en cuisson rapide/sous pression pendant 8 minutes.
Servir avec du riz.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 2 562.21 kJ / 618.45 kCal | ||
| Matières grasses | 54.33 g | dont saturés | 18.75 g |
| Glucides | 9.00 g | dont sucres | 0.95 g |
| Fibres | 0.90 g | ||
| Protéines | 24.39 g | ||
| Sodium | 1 214.68 mg | ||
