Boutique de Lili
Bijoux / Impression 3D

Marmite espagnole avec des pâtes cookeo   Imprimer

Marmite espagnole avec des pâtes cookeo
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson8 min
Prix par personne3.14 / personnes
Ingrédients
150 Gr Lardons natures
0.5 Chorizo
500 Gr Escalopes de poulet
1 Poivron rouge
2 Oignons
1 CaC Cumin
1 CaC Paprika
1 Pincée Piment d'espelette
300 Gr Pâtes
45 Cl Bouillons de volaille
Détail de la recette

Ciseler les oignons et le poivron, mettre en mode dorer et faire revenir avec les lardons.
Couper le poulet en fines lamelles, le chorizo en fines rondelles puis les ajouter avec les poivrons, les lardons et les oignons puis ajouter les épices.
ajouter les pâtes une fois la viande dorée, avec le bouillon cube délayé dans la quantité d'eau nécessaire.
Mettre en mode cuisson rapide/sous pression 8 minutes.

Assaisonner et servir.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 822.43 kJ / 435.75 kCal
Matières grasses16.98 gdont saturés5.92 g
Glucides23.30 gdont sucres2.37 g
Fibres1.43 g
Protéines46.07 g
Sodium1 202.65 mg
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. OK