Oeuf brouillé au saumon
2
15 min
15 min
4.71 / personnes
Ingrédients
6
Oeufs
1
Poivron rouge
1
Oignon
150
Gr
Saumons fumés
1
Pincée
Sel
1
CaS
Ciboulette
Détail de la recette
Laver et couper en petits morceaux les poivrons et oignons
Les faire cuire avec une d'huile d'olive dans une poêle
Dans un bol battre les œufs, puis saler et poivrer
Verser les œufs battu dans une poêle et faites les cuire
Pendant que les œuf prennent, couper le saumon en morceaux et ajouter le aux œufs
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 1 522.10 kJ / 365.31 kCal | ||
| Matières grasses | 22.48 g | dont saturés | 5.95 g |
| Glucides | 5.19 g | dont sucres | 2.10 g |
| Fibres | 1.35 g | ||
| Protéines | 35.61 g | ||
| Sodium | 1 469.04 mg | ||
