Purée courgette et pomme de terre
5
10 min
33 min
0.36 / personnes
10 min
33 min
0.36 / personnes
Ingrédients
450
Gr
Pommes de terre - moyennes
300
Gr
Courgettes - moyennes
100
Gr
Eau
30
Gr
Beurre doux
Détail de la recette
Mettre dans le bol les courgettes et les pommes de terre
Rajouter 100 ml d'eau 25 min vit 1 100
Ajouter beurre sel et poivre 30 s vitesse 4
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie | 515.64 kJ / 123.24 kCal | ||
Matières grasses | 5.19 g | dont saturés | 3.36 g |
Glucides | 17.19 g | dont sucres | 2.25 g |
Fibres | 2.58 g | ||
Protéines | 1.84 g | ||
Sodium | 10.20 mg |