brochettes de poulet à la marocaine
4
20 min
20 min
2.79 / personnes
Ingrédients
500
Gr
Blancs de poulet
1
Citron jaune
1
Gousse d'ail
3
Tomates
2
Poivrons rouges
Détail de la recette
Mélanger tous les ingrédients
Mettre dans un saladier et mettre dans le refrigérateur pour une nuit
Le lendemain mettre les dés dans les brochettes et griller au barbecue
Dégustez avec un bon pain et du thé à la menthe hummmmm
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 773.91 kJ / 183.43 kCal | ||
| Matières grasses | 2.56 g | dont saturés | 0.77 g |
| Glucides | 5.09 g | dont sucres | 2.66 g |
| Fibres | 2.22 g | ||
| Protéines | 33.98 g | ||
| Sodium | 522.65 mg | ||
Source : http://darna.over-blog.com/article-brochettes-de-poulet-a-la-marocaine-118373720.html
