Gratin Nordique au micro-ondes (recette tupperware)
4
10 min
15 min
3.36 / personnes
Ingrédients
1000
Gr
Pommes de terre - moyennes
20
Cl
Crème fraîche liquide
55
Gr
Beurre doux
250
Gr
Tranches de saumon fumé
1
Feuille de laurier
Détail de la recette
Epluchez, lavez, séchez et coupez à la mandoline les pommes de terre en fines tranches
A l'aide du pinceau silicone, beurrez le micro cook rond 2.25 L. avec la moitié du beurre
Alternez une couche de pommes de terre salée et poivrée, et une couche de saumon découpé en lanières, un peu de laurier.
Terminez par une couche de pommes de terre et parsemez par dessus le beurre coupé en petits cubes
Mettez le plat au micro ondes avec le couvercle pendant 10 minutes sur 600W.
Laissez reposer 5 minutes
Arrosez de crème liquide puis continuez à cuire à couvert 5 minutes sur 600W.
Laissez reposer 5 minutes avant de servir
Faites attention à la vapeur en ouvrant le couvercle
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 2 020.81 kJ / 482.80 kCal | ||
| Matières grasses | 24.78 g | dont saturés | 9.11 g |
| Glucides | 45.00 g | dont sucres | 2.43 g |
| Fibres | 5.70 g | ||
| Protéines | 20.18 g | ||
| Sodium | 915.17 mg | ||
