Salade fenouil radis carotte magimix
6
5 min
0 min
0.55 / personnes
Ingrédients
250
Gr
Carottes
250
Gr
Radis
250
Gr
Fenouils
100
Gr
Yaourts grec
5
Oranges
2
CaS
Huile d'olives
4
Feuilles de menthe
2
Pincée
Sel
Détail de la recette
- Laver les légumes.
- Installer le midi bol avec le disque râpeur 2mm. Râper tous les légumes.
- Installer le midi bol, ajouter le yaourt, l'orange coupée en 4 morceaux, l'huile d'olive, la menthe et le sel.
- Mixer les ingrédients pendant 20 sec.
- Mélanger la sauce et les légumes râpés.
- Placer au réfrigérateur 30 mn et servir bien frais.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 728.17 kJ / 173.90 kCal | ||
| Matières grasses | 7.50 g | dont saturés | 0.85 g |
| Glucides | 20.67 g | dont sucres | 15.30 g |
| Fibres | 5.76 g | ||
| Protéines | 3.31 g | ||
| Sodium | 196.63 mg | ||
