Purée d'avocat façon guacamole magimix
4
10 min
5 min
1.52 / personnes
Ingrédients
2
Avocats
1
Citron vert
6
Brins de coriandre
4
Tomates cerise
2
CaS
Noix de coco
1
CaC
Piment rouge
1
Pincée
Sel
1
Pincée
Poivre
Détail de la recette
Pour magimix
- Couper et vider les avocats
- Mettre la cahir dans le mini bol du robot
- Ajouter le jus de citron vert, la coriandre lavée, les tomates, la noix de coco, le sel, le poivre et le piment.
- Sélectionner le programme robot.
- Remuer et relancer le programme 30 sec. jusqu'à la consistance souhaitée.
- Servir avec des tortillas, des tranches de pain grillées ou des bâtonnets de légumes.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 660.31 kJ / 159.85 kCal | ||
| Matières grasses | 12.57 g | dont saturés | 3.86 g |
| Glucides | 4.89 g | dont sucres | 2.97 g |
| Fibres | 7.78 g | ||
| Protéines | 2.55 g | ||
| Sodium | 122.11 mg | ||
