Soupe courgette brocoli au petit suisse10
6
10 min
15 min
1.70 / personnes
Ingrédients
3
Courgettes - moyennes
1
Brocolis
200
Cl
Eau
1
Petit suisse
Détail de la recette
Laver et couper les légumes en morceaux.
Les faire cuire dans l'eau pendant 15 minutes.
Hors du feu, ajouter le petit suisse, et mixer pour obtenir une soupe épaisse et lisse.
Assaisonner au goût.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 345.25 kJ / 82.58 kCal | ||
| Matières grasses | 2.17 g | dont saturés | 0.33 g |
| Glucides | 8.92 g | dont sucres | 5.44 g |
| Fibres | 4.97 g | ||
| Protéines | 4.38 g | ||
| Sodium | 98.33 mg | ||
