Papillote de limande
1
10 min
15 min
2.57 / personnes
Ingrédients
150
Gr
Limande
1
Tomate
1
CaC
Herbes de provence
1
CaC
Huile d'olive vierge
Détail de la recette
Huilez au pinceau un carré d'alu et déposez des rondelles de tomates et le filet de poisson.
Saupoudrez d'herbes, sel et poivre.
Fermer la papillote et faire cuire 15 min à 210°
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 743.00 kJ / 177.10 kCal | ||
| Matières grasses | 7.17 g | dont saturés | 0.50 g |
| Glucides | 3.12 g | dont sucres | 2.08 g |
| Fibres | 0.96 g | ||
| Protéines | 25.62 g | ||
| Sodium | 178.00 mg | ||
