Rillettes de maquereau
4
4 min
0 min
1.27 / personnes
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1.27 / personnes
Ingrédients
2
Oignons jaunes
2
Maquereaux, filets au vin blanc
2
Petits suisses
2
Gousses d'ail
Détail de la recette
Mélanger le maquereaux aux petits suisses et ajouter les oignons émincés, de l'ail et poivrer.
Ecraser le tout à la fourchettes.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie | 992.97 kJ / 238.13 kCal | ||
Matières grasses | 15.62 g | dont saturés | 2.76 g |
Glucides | 4.69 g | dont sucres | 0.00 g |
Fibres | 0.00 g | ||
Protéines | 19.75 g | ||
Sodium | 363.13 mg |