Cabillaud au sel noir d'Hawai et son riz venere | Recettes Ducros
15 min
20 min
7.66 / personnes
du riz : Faites chauffer l’huile d’olive dans une cocotte.
Ajoutez le riz et remuez pour le nacrer.
Versez le vin blanc* et laissez évaporer.
Ajoutez le bouillon louche par louche jusqu’à cuisson complète du riz.
En fin de cuisson, ajoutez la crème, puis le parmesan.
des fenouils : Coupez les fenouils en deux et faites-les cuire à la vapeur pendant 15 min.
Dans une sauteuse, faites mousser le beurre et faites-y colorer les fenouils.
Salez, poivrez.
Ajoutez le jus de l’orange et laissez caraméliser légèrement.
du cabillaud : Dans une casserole, portez à ébullition le lait et l’eau avec une pincée de sel.
Plongez les filets de cabillaud dans la casserole.
À la reprise de l’ébullition, comptez 3 min.
et coupez le feu.
Couvrez et laissez infuser quelques minutes.
Finition : Dans une assiette, déposez le riz à l’aide d’un cercle de présentation.
Posez dessus le pavé de cabillaud et parsemez de sel noir de Chypre.
Servez avec le fenouil braisé.
* L’abus d’alcool est dangereux pour la santé.
A consommer avec modération
Energie | 8 476.27 kJ / 2 021.95 kCal | ||
Matières grasses | 115.86 g | dont saturés | 33.50 g |
Glucides | 153.87 g | dont sucres | 19.60 g |
Fibres | 32.97 g | ||
Protéines | 34.70 g | ||
Sodium | 11 969.44 mg |