Boutique de Lili
Bijoux / Impression 3D

Salade de pâtes au saumon   Imprimer

Salade de pâtes au saumon
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation20 min
Temps de cuisson17 min
Prix par personne3.86 / personnes
Ingrédients
500 Gr Tagliatelles fraiches
400 Gr Pavés de saumon
1 Courgette - moyenne
2 Carottes
3 CaS Mayonnaises
2 Bouillons cube de poisson
0.5 Citron jaune
1 CaS Aneth
1 CaS Ciboulette
1 Pincée Sel
1 Pincée Poivre
Détail de la recette

Lavez les légumes, épluchez uniquement les carottes, puis taillez de longs rubans avec un couteau économe.
Recoupez-les en tagliatelles d'1 cm de largeur.
Faites cuire les pâtes 2 min dans une grande casserole d'eau bouillante salée, ajoutez les tagliatelles de légumes et poursuivez la cuisson 30 secondes.
Egouttez-les aussitôt et rincez-les sous l'eau froide.
Portez une casserole d'eau à ébullition avec les 2 tablettes de court-bouillon.
Retirez la casserole du feu, plongez les pavés de saumon, couvrez et laissez-les pocher 15 min.
Effeuillez-les et réservez au frais
Lavez, séchez et ciselez finement les herbes en gardant quelques pluches d'aneth pour la décoration.
Préparez la sauce salade en ajoutant à la Mayonnaise de Dijon® Amora le jus de citron, les herbes ciselées et 5 cl d'eau.
Fouettez avec une fourchette pour bien incorporer la Mayonnaise de Dijon® Amora.
Au moment de servir, versez les tagliatelles dans un saladier, ajoutez le saumon, nappez de sauce et décorez de pluches d'aneth.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie3 014.65 kJ / 720.49 kCal
Matières grasses31.92 gdont saturés2.81 g
Glucides71.76 gdont sucres2.88 g
Fibres1.94 g
Protéines36.24 g
Sodium254.39 mg
Source : http://www.750g.com/salade-de-pates-au-saumon-r50005.htm
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. OK