Salade fraicheur {fêta, melon, pastéque & coriandre fraiche}
4
10 min
0 min
2.89 / personnes
10 min
0 min
2.89 / personnes
Ingrédients
2
Melons moyens
1
Pastèque - petite
120
Gr
Fetas
8
Brins de coriandre
1
Citron vert
1
Orange
4
CaS
Huile d'olives
1
Pincée
Sel
1
Pincée
Poivre
Détail de la recette
Etape 1: À l'aide d'une cuillère parisienne faites des billes dans les melon et la pastèque.
Coupez votre fêta en petit cubes et ciselé la coriandre fraîche.
Mélangez le tout dans un saladier et mettez au frais.
Etape 2: Coupez le citron et l'orange en deux et prélevez en le jus.
A l'aide d'un mixeur plongeant, émulsionnez le jus de citron vert, le jus d'orange et l'huile d'olive, salez et poivrez.
Etape 3: Au moment de servir, déposez dans de jolie verrines la salade de melon, pastèque, fêta et coriandre, puis avec des petites pipettes, prélevez la vinaigrette et disposez la pipette sur le dessus.
Régalez vous !!!!!
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie | 1 594.44 kJ / 383.77 kCal | ||
Matières grasses | 20.85 g | dont saturés | 2.34 g |
Glucides | 13.88 g | dont sucres | 5.55 g |
Fibres | 5.85 g | ||
Protéines | 12.81 g | ||
Sodium | 104.04 mg |
Source : https://www.ptitchef.com/recettes/entree/salade-fraicheur-feta-melon-pasteque-coriandre-fraiche-fid-1556664