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Bijoux / Impression 3D

Rouleaux de printemps, avocat, carotte, crevette   Imprimer

Rouleaux de printemps, avocat, carotte, crevette
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes10Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation40 min
Temps de cuisson0 min
Prix par personne2.08 / personnes
Ingrédients
2 Avocats
2 Carottes
1 Citron jaune
30 Feuilles de menthe
40 Crevettes
10 Feuilles de riz
2 CaS Sauce nems
Détail de la recette

Etape 1: Lavez et effeuillez la menthe.
Etape 2: Pressez le citron et râpez les carottes.
Etape 3: Pelez les avocats, ôtez le noyau, coupez-les en lamelles, réservez-les dans un saladier en les arrosant de jus de citron.
Etape 4: Trempez une feuille de riz pendant 10 secondes dans de l'eau tiède, placez la sur votre plan de travail.
Etape 5: Déposez près d'un bord de la feuille de riz, crevettes, lamelles d'avocat, carottes râpées et les feuilles de menthe.
Etape 6: Rabattez les côtés puis le bord inférieur de la galette de riz, commencer à rouler pour enfermer la garniture et finir de rouler bien serré.
Votre rouleau de printemps est terminé.Posez le sur un plat.
Il ne vous reste plus qu'à recommencer l'opération avec les autres feuilles de riz.
Etape 7: Servez avec de la sauce pour nems.
Régalez vous !

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie735.23 kJ / 175.03 kCal
Matières grasses4.31 gdont saturés0.61 g
Glucides14.30 gdont sucres0.76 g
Fibres2.17 g
Protéines19.18 g
Sodium234.84 mg
Source : https://www.ptitchef.com/recettes/plat/rouleaux-de-printemps-avocat-carotte-crevette-fid-1566109
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