Cordon bleu haricots verts
6
1 min
15 min
1.34 / personnes
Ingrédients
800
Gr
Haricots verts conserve
6
Cordons bleus de volaille
3
CaS
Sauce soja cuisine
3
CaS
Huile d'arachide
Détail de la recette
Faire cuire les cordons bleu et réserver.
Égoutter la grosse et la petite boite d'haricots vert et les faire revenir dans la même poêle avec de la sauce soja.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 1 399.68 kJ / 336.90 kCal | ||
| Matières grasses | 22.09 g | dont saturés | 5.16 g |
| Glucides | 14.63 g | dont sucres | 2.35 g |
| Fibres | 4.60 g | ||
| Protéines | 16.57 g | ||
| Sodium | 794.00 mg | ||
