Toast aux asperges
4
15 min
10 min
1.25 / personnes
15 min
10 min
1.25 / personnes
Ingrédients
50
Cl
Crème fraîche 15 %
50
Gr
Fromage râpé
4
Tranches de pain de mie
200
Gr
Asperges blanches
2
Tranches de jambon cuit supérieur blanc
Détail de la recette
Répartir la créme fraiche sur le pain de mie
Recouvrir de jambon
Puis disposer les asperges
Parsemer de fromage rapé
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie | 1 646.45 kJ / 392.38 kCal | ||
Matières grasses | 24.91 g | dont saturés | 3.16 g |
Glucides | 25.31 g | dont sucres | 2.34 g |
Fibres | 1.89 g | ||
Protéines | 15.40 g | ||
Sodium | 347.50 mg |