Pommes de terre, haricots verts et knackis de volaille au cookeo ww (8sp)
4
10 min
10 min
1.46 / personnes
Ingrédients
1
Pincée
Poivre
35
Cl
Bouillons de légumes
4
CaS
Crème fraîche 15 %
350
Gr
Haricots verts
1
Pincée
Sel
600
Gr
Pomme de terre
2
Tomates
1
Coeur de bouillon de légumes
4
Knackis de volaille
Détail de la recette
Couper les knackis en rondelles, les pommes de terre en cubes et les tomates en dès.
Mettre tous les ingrédients dans le cookeo sauf la crème.
Passer en mode cuisson sous pression 7 minutes.
À la fin de la cuisson, ajouter la crème.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 1 085.79 kJ / 259.93 kCal | ||
| Matières grasses | 8.45 g | dont saturés | 0.09 g |
| Glucides | 36.66 g | dont sucres | 2.72 g |
| Fibres | 6.86 g | ||
| Protéines | 10.34 g | ||
| Sodium | 475.44 mg | ||
Source : cookeomania
