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Bijoux / Impression 3D

Porc aigre doux au robot cuiseur   Imprimer

Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson20 min
Prix par personne2.27 / personnes
Ingrédients
2 Gousses d'ail
1 Poivron rouge
1 Poivron vert
800 Gr Sautés de porc
20 Gr Maïzena - Fécule de maïs
100 Gr Eau
40 Gr Vinaigre d'alcool blanc
30 Gr Sauce de soja
300 Gr Coulis de tomates
1 Pincée Sel
1 Pincée Poivre noir
3 Tranches d'ananas
3 Pincée Tabasco
Détail de la recette

Coupez l'ail dégermé en 4. Placez les morceaux dans le bol, posez le panier inox dessus.
L'étape est programmée : 10 secondes - vitesse 6

Retirez le panier inox. Épluchez les poivrons, épépinez-les puis coupez-les en 8. Ajoutez-les dans le bol.
L'étape est programmée : 5 secondes - vitesse 4

Coupez le porc en morceaux de 3 cm environ et ajoutez-les dans le bol.
Ajoutez la fécule de maïs diluée dans les 100 g d'eau, le vinaigre, la sauce soja, le coulis de tomate, le sel et le poivre.
L'étape est programmée : 20 minutes - 100°C - vitesse 2

Coupez les rondelles d'ananas en morceaux et ajoutez-les dans le bol.
L'étape est programmée : 5 minutes - 100°C - vitesse 2

Rectifiez l'assaisonnement et ajoutez un trait de Tabasco (selon votre goût).

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 227.75 kJ / 293.17 kCal
Matières grasses6.40 gdont saturés0.01 g
Glucides15.18 gdont sucres2.79 g
Fibres1.21 g
Protéines42.88 g
Sodium582.45 mg
Source : https://club.guydemarle.com/recette-cookin/porc-aigre-doux
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