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Bijoux / Impression 3D

Tarte à la tomate et à la moutarde   Imprimer

Tarte à la tomate et à la moutarde
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes6Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation10 min
Temps de cuisson45 min
Prix par personne0.40 / personnes
Ingrédients
2 Pincée Sel
2 Cl Huile d'olives
5 Tomates
6 Pincée Herbes de provence
1 Pâte brisée
5 Gr Graines de moutarde
10 Gr Moutarde à l'ancienne
Détail de la recette

Précuire la pâte (percée avec une fourchette) 5 min à 450 degrés farenheit (230°C).

Pendant ce temps, couper les tomates en rondelles de 3 mm d'épaisseur.

Sortir la pâte précuite du four.
Badigeonner le fond de moutarde de Dijon (la classique fait l'affaire) ...en mettre suffisamment pour que le fond en pâte ne se voit plus.

Disposer les tranches de tomates.
faire plusieurs épaisseurs.

Saupoudrer d'herbes de Provence + 2 pincées de sel + graines de moutarde.

1 cuillère à soupe d'huile d'olive.

Enfourner pour 20 min à 450 farenheit puis couvrir avec papier d'aluminium pour 20 min supplémentaires.
Après ces 20 min, enlever le papier aluminium et laisser cuire encore 5 min porte du four ouverte.

Délicieux avec une salade verte.

Inratable.

Si on ne met pas l'huile, c'est un plat sans matière grasse.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie830.28 kJ / 198.93 kCal
Matières grasses11.99 gdont saturés0.48 g
Glucides20.14 gdont sucres1.79 g
Fibres0.90 g
Protéines3.13 g
Sodium133.78 mg
Source : http://www.marmiton.org/recettes/recette_tarte-a-la-tomate-et-a-la-moutarde_20978.aspx
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