Canapés de concombre au boursin
4
15 min
0 min
1.72 / personnes
Ingrédients
2
Pincée
Sel
2
Pincée
Poivre
250
Gr
Boursins
1
Concombre - moyen
30
Gr
Crème fraîche 15 %
100
Gr
Oeufs de lompe
Détail de la recette
Lavez votre concombre, coupez le en tranches assez épaisses (environ 1 cm).
Mélangez le fromage avec les herbes et la crème fraîche et assaisonnez à votre goût.
Mettez le mélange sur vos tranches de concombre et déposez une cuillère à café d'oeuf de poisson au sommet de votre préparation.
Dégustez frais au bord de la piscine...
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 1 247.21 kJ / 298.08 kCal | ||
| Matières grasses | 27.73 g | dont saturés | 16.88 g |
| Glucides | 3.94 g | dont sucres | 2.25 g |
| Fibres | 0.35 g | ||
| Protéines | 8.80 g | ||
| Sodium | 517.51 mg | ||
Source : http://www.marmiton.org/recettes/recette_canapes-de-concombre_30776.aspx
