Milk Shake au lait d’amande, cacao et beurre de cacahuètes   Imprimer

Milk Shake au lait d’amande, cacao et beurre de cacahuètes
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes1Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson1 min
Prix par personne2.02 / personnes
Ingrédients
1 Banane
25 Cl Lait d'amande
2 Glaçons
1 CaS Cacao en poudre
1 CaC Beurre de cacahuètes
20 Gr Amandes effilées
Détail de la recette

Pellez votre banane et coupez-la en Mettre au congélateur.
Dans votre shaker déposez la banane congelée, le lait, cacao, glaçon, le beurre de cacahuètes et mixez.
Versez votre préparation dans un grand verre.
Faites torréfier vos amandes effilées à la poêle 1 à 2 minutes.
Déposez-les au dessus de votre Milk Shake.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 628.48 kJ / 388.06 kCal
Matières grasses19.62 gdont saturés3.52 g
Glucides46.83 gdont sucres16.06 g
Fibres9.52 g
Protéines10.61 g
Sodium24.60 mg
Source : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/1008695-milk-shake-au-lait-d-amande-cacao-et-beurre-de-cacahuetes
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. OK