Salade froide complète de thon, maïs et pomme   Imprimer

Salade froide complète de thon, maïs et pomme
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation10 min
Temps de cuisson0 min
Prix par personne1.24 / personnes
Ingrédients
160 Gr Thon à l'huile
300 Gr Maïs
1 Pomme
10 Cl Huile d'olives
2 CaS Vinaigre balsamique
1 Cl Vinaigre de framboise
1 CaS Moutarde
1 Pincée Sel
1 Pincée Poivre
Détail de la recette

Dans un bol, mélangez la moutarde, le vinaigre balsamique et le vinaigre de framboise.
Salez, poivrez et ajoutez l’huile d’olive.
Épluchez la pomme, retirez le cœur et détaillez-la en dés.
Égouttez le thon et le maïs.
Dans un saladier, mélangez le maïs, le thon grossièrement émietté et la sauce.
Mélangez bien.
Placez la salade au réfrigérateur pendant 30 min.
Servez bien frais !

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie2 596.64 kJ / 624.25 kCal
Matières grasses34.95 gdont saturés4.65 g
Glucides60.82 gdont sucres5.03 g
Fibres0.78 g
Protéines17.59 g
Sodium295.90 mg
Source : http://www.cuisineaz.com/recettes/salade-froide-complete-de-thon-mais-et-pomme-82096.aspx
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