Compote pomme & kiwi   Imprimer

Compote pomme & kiwi
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes2Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation10 min
Temps de cuisson15 min
Prix par personne1.83 / personnes
Ingrédients
4 Kiwis
2 Pommes
1 Sachet de sucre vanillé
12 Cl Eau
Détail de la recette

Éplucher et épépiner les pommes.Les découper en cubes.
Éplucher les kiwis et les couper en morceaux.
Dans une casserole, mettre les fruits, le sucre vanillé et ajouter ½ verre d’eau.
Couvrir la casserole et laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes.
Remuer régulièrement.
Mixer le tout et laisser refroidir à température ambiante.
Verser dans des ramequins et placer au réfrigérateur.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie764.18 kJ / 181.20 kCal
Matières grasses1.33 gdont saturés0.11 g
Glucides34.72 gdont sucres30.60 g
Fibres6.53 g
Protéines2.12 g
Sodium7.66 mg
Source : http://www.ptitchef.com/recettes/dessert/compote-pomme-kiwi-fid-1566450
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