Poisson pané   Imprimer

Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes5Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson5 min
Prix par personne1.83 / personnes
Ingrédients
10 Poissons panés
2 Citrons jaunes
Détail de la recette

Faire cuire les poissons pané le temps indiqué sur le paquet servir avec le citron

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 112.08 kJ / 265.46 kCal
Matières grasses13.14 gdont saturés2.84 g
Glucides22.18 gdont sucres3.56 g
Fibres2.36 g
Protéines11.38 g
Sodium422.44 mg
Source : moi
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