Crêpes lenarom   Imprimer

Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation10 min
Temps de cuisson25 min
Prix par personne0.56 / personnes
Ingrédients
50 Cl Lait demi-écrémé
3 Oeufs
250 Gr Farine de blé
1 Sachet de sucre vanillé
4 Cl Huile de tournesol
2 Cl Rhum
Détail de la recette

Mélanger la farine avec la moitie du lait.
Y mettre les oeufs et mélanger.
Mettre le sucre, l'huile, le rhum et le reste de lait.
Fouetter bien.
Laisser reposer minimum 1 h.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 825.59 kJ / 435.78 kCal
Matières grasses16.57 gdont saturés3.39 g
Glucides50.16 gdont sucres7.19 g
Fibres3.97 g
Protéines16.05 g
Sodium103.10 mg
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