Smoothie aux superaliments   Imprimer

Smoothie aux superaliments
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes2Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation20 min
Temps de cuisson0 min
Prix par personne1.72 / personnes
Ingrédients
50 Gr Feuilles d'épinards
120 Gr Raisins blancs
20 Cl Eau de coco
0.25 Concombre - moyen
30 Gr Persil
Détail de la recette

Mettez tous les ingrédients dans le blender et utilisez la fonction "Smoothies" pour mélanger jusqu'à ce que la préparation soit lisse.
Versez dans des verres et servez.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie325.90 kJ / 77.98 kCal
Matières grasses0.47 gdont saturés0.25 g
Glucides14.58 gdont sucres12.95 g
Fibres2.46 g
Protéines2.43 g
Sodium120.31 mg
Source : http://www.kenwoodworld.com/fr-fr/espace-recettes-kenwood-france/recettes-kenwood/recettes-blend-x-pro/smoothies-et-boissons/smoothie-aux-superaliments
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