Wraps au guacamole ,au saumon fumé et roquette   Imprimer

Wraps au guacamole ,au saumon fumé et  roquette
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes2Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson0 min
Prix par personne2.96 / personnes
Ingrédients
2 Tortillas de blé
2 Tranches de saumon fumé
60 Gr Guacamole
30 Gr Roquette
Détail de la recette

Répartissez 2 cuillerées de guacamole sur une galette de blé.
Déposez une tranche de saumon et parsemez de roquette.
Enroulez le wrap, fixez-le avec un cure dent ou un cordon de ciboulette.
Déguster !!

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 254.20 kJ / 300.30 kCal
Matières grasses9.88 gdont saturés2.22 g
Glucides36.98 gdont sucres2.63 g
Fibres2.88 g
Protéines15.70 g
Sodium1 116.35 mg
Source : http://www.cuisine-etudiant.fr/recette/621-wraps-au-guacamole-au-saumon-fume-et-roquette
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