Courgettes farcies aux lardons (aca)   Imprimer

Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson30 min
Prix par personne2.59 / personnes
Ingrédients
8 Courgettes - moyennes
250 Gr Sauce tomate
250 Gr Lardons fumés
150 Gr Emincés de poivron surgelés
100 Gr Gruyères râpés
Détail de la recette

Couper les courgettes en 2
Enlever un.peu de chair au milieu
Ajouter la sauce tomate les lardons les poivrons puis finir par une couche gruyère

passer le tout 30 min au four à 180 degrés

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 543.75 kJ / 369.88 kCal
Matières grasses22.52 gdont saturés5.66 g
Glucides21.64 gdont sucres15.48 g
Fibres5.94 g
Protéines18.75 g
Sodium853.13 mg
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. OK