Boutique de Lili
Bijoux / Impression 3D

Lasagnes courgette-aubergine   Imprimer

Lasagnes courgette-aubergine
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation40 min
Temps de cuisson50 min
Prix par personne1.65 / personnes
Ingrédients
300 Gr Pâtes à lasagnes
2 Courgettes - moyennes
1 Aubergine- moyenne
20 Cl Coulis de tomates
2 Echalotes
150 Gr Boules de mozzarella
2 Cl Huile d'olives
1 Pincée Sel
1 Pincée Poivre
Détail de la recette

Nettoyez et coupez les courgettes et l'aubergine en fines tranches.
Pelez et hachez les échalotes.
Faites chauffer 2 c.à soupe d'huile d'olive dans une poêle.
Faites revenir les courgettes et l'aubergine pendant 5 minutes, en remuant bien.
Retirez de la poêle.
Faites dorer les échalotes dans la même poêle.
Ajoutez le coulis de tomate, du sel et du poivre.
Laissez mijoter pendant 5 minutes.
Réservez hors du feu.
Coupez la mozzarella en petits morceaux.
Préchauffez le four à 180°C.
Versez un peu de sauce tomate dans le fond d'un plat à gratin beurré.
Recouvrez avec une couche de lasagne, une couche de sauce tomate, des tranches d'aubergine et de courgettes, un peu de mozzarella, puis une nouvelle couche de lasagne.
Recouvrez avec une couche de sauce tomate, une couche de légumes puis une couche de mozzarella et une nouvelle couche de lasagne.
Terminez par ajouter le restant de sauce tomate et de mozzarella.
Enfournez pendant environ 50 minutes jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu.
Dégustez bien chaud.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie2 002.17 kJ / 479.77 kCal
Matières grasses13.89 gdont saturés0.84 g
Glucides69.47 gdont sucres6.53 g
Fibres5.33 g
Protéines17.45 g
Sodium227.75 mg
Source : http://www.cuisineaz.com/recettes/lasagnes-courgette-aubergine-83136.aspx
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. OK