Crevettes miel Sésame   Imprimer

Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes3Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson10 min
Prix par personne2.65 / personnes
Ingrédients
300 Gr Crevettes cuites
210 Gr Riz thaï
3 CaC Graines de sésame
3 CaC Miel liquide
1 Citron vert
2 Oignons rouges
Détail de la recette

Étape 1
Plongez le riz dans un grand volume d'eau bouillante et suivez le temps de cuisson recommandé sur l'emballage.

Étape 2
Épluchez et émincez finement l'oignon rouge. Faites-le suer dans un filet d'huile d'olive. Épluchez et émincez l'ail. Décortiquez les crevettes si nécessaire.

Étape 3
Ajoutez les crevettes dans la poêle, salez, poivrez et faites sauter 2 minutes. Ajoutez l'ail, les graines de sésame, le jus de citron vert et le miel. Laisser réduire pendant 3 minutes jusqu'à ce que la préparation commence à se caraméliser.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 701.65 kJ / 406.45 kCal
Matières grasses3.94 gdont saturés0.36 g
Glucides65.77 gdont sucres0.69 g
Fibres3.32 g
Protéines25.35 g
Sodium1.35 mg
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