Omelette Champignons/Oignons -> rapide

5 min

10 min

1.91 / personnes

Ingrédients

2 Oeufs

50 Gr Champignons frais

0.5 Oignon

1 Tranche de comté

1 Pincée Sel marin

1 Pincée Poivre

1 Pincée Ail coupé

Détail de la recette

Faire revenir dans un poêle chaude les oignons et les champignons et l'ail.
Ajouter les épices.
Sortir du feu.
Battre les œufs dans un bol.
Mettre les œufs dans un poêle chaude sans remuer (pour faire une omelette).
Mettre la préparation sur un côté de l'omelette en évitant les bords.
Ajouter le fromage.
Rabattre l'autre coté de l'omelette.
Servir.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne

Energie	2 080.33 kJ / 501.17 kCal
Matières grasses	10.52 g	dont saturés	2.74 g
Glucides	4.80 g	dont sucres	1.52 g
Fibres	0.84 g
Protéines	14.32 g
Sodium	519.80 mg