Jus détox drainant   Imprimer

Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes1Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson0 min
Prix par personne0.92 / personnes
Ingrédients
0.25 Ananas
2 Tomates
1 Carotte
1 Orange
Détail de la recette

- Pelez l'ananas.
Lavez la carotte, coupez ses extrémités.
- Rincez les tomates.
Pelez l'orange et coupez-la en 2.
- Pressez tous les ingrédients dans l'ordre indiqué.
Dégustez !

En version smoothie :
Mixez les fruits et les légumes après les avoir nettoyés et coupés en morceaux.

Le plus santé
Vous pouvez ajouter 2 fleurettes de brocoli ou 1 poignée de feuilles vertes (épinard, chou)

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie743.50 kJ / 175.99 kCal
Matières grasses1.07 gdont saturés0.12 g
Glucides34.20 gdont sucres29.83 g
Fibres7.37 g
Protéines3.80 g
Sodium34.35 mg
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. OK