Gâteau au fromage blanc rapide weight-watchers   Imprimer

Gâteau au fromage blanc  rapide weight-watchers
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes8Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson30 min
Prix par personne0.20 / personnes
Ingrédients
1 Jus de citron
9 Gr Farine de blé
12 Gr Sucre en poudre
4 Oeufs
50 Gr Fromage blanc à 0%
Détail de la recette

Étape 1 :
Mélanger le fromage blanc avec les jaunes, le sucre, la farine et le zeste de citron.
Étape 2 :
Monter les blancs en neige ferme et les ajouter délicatement.
Verser dans un moule beurré et fariné (silicone pour moi donc pas nécessaire de beurrer).
Cuire à 200° pendant 30 minutes.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie210.46 kJ / 50.49 kCal
Matières grasses2.60 gdont saturés0.69 g
Glucides2.83 gdont sucres0.29 g
Fibres0.08 g
Protéines3.70 g
Sodium32.15 mg
Source : https://www.750g.com/gateau-au-fromage-blanc-r81001.htm
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. OK